Zertifiziert
Beckenbodentrainerin
& Frauengesundheit
Über mich
Ich bin Miriam –
deine Begleiterin
Ich glaube daran, dass jede Frau das Recht hat, ihren Körper wirklich zu verstehen – vom Zyklus über den Beckenboden bis in die Wechseljahre. Mit Wissen, Körperpraxis und echter Verbindung begleite ich dich auf diesem Weg.
Meine Geschichte
Der Weg, der mich hierher führte
Mein Weg
Vom Suchen zum Finden
Ich war schon immer ein Kind der Natur. Wald, Wiesen – oft barfuß und tief verbunden mit dem, was mich umgab. Ich schrieb, zeichnete und lebte in einer Welt voller Fantasie, die mir schier grenzenlos erschien.
Dieses Gefühl verlor ich langsam und fast unbemerkt – als ich den Weg einschlug, den irgendwie alle gehen: Haus, Familie, Job, Alltag. Nach außen hin funktionierte alles. Innerlich wartete ich still auf das Gefühl, endlich anzukommen.
Irgendwann kam der Punkt, an dem nichts mehr ging. Und in dieser Stille begann ich, mir ehrliche Fragen zu stellen: Was brauche ich wirklich? Was ist noch von mir übrig geblieben? Wo sind meine Fantasie, meine Begeisterung, meine Lebendigkeit?
Verschwunden im Funktionsmodus – jenem stillen Verschlinger, der keine Sekunde übrig lässt und uns aufsaugt, bis kaum noch etwas von der Person übrig bleibt, die wir einmal waren.
Ich begann, mich auf die Suche nach mir selbst zu machen. Und auf diesem Weg stieß ich auf das alte Wissen über den weiblichen Zyklus – auf die Magie von Rhythmen, Natur, innerer Stille und ungezähmter Lebendigkeit.
Ich spürte: Frauengesundheit ist so viel mehr als Ernährung und Hormone. Sie ist tief verwurzelt in unserer Lebensweise, in unserem Ausdruck und unserer Kreativität. Ich gehe diesen Weg selbst – und lerne, Schritt für Schritt, dieser uralten Flamme wieder Leben einzuhauchen, die wir alle in uns tragen.
In die Kraft meiner Weiblichkeit. In die Verbindung zur Natur. In ein Leben in meinem ganz eigenen Rhythmus – und genau diesen Weg möchte ich mit dir teilen.
Lebendigkeit
Wieder bei sich sein
Ausbildung & Zertifikate
Mein fachlicher Hintergrund
Aus- und Weiterbildungen, die meine Arbeit fundieren und dir die Sicherheit geben, in guten Händen zu sein.
Expertin der ganzheitlichen Frauengesundheit
2024Fernstudium an der Akadem für Naturheilkunde
Beckenboden Trainerin
2024Anima - Akademie für Frauengesundheit
Ernährungsberaterin in der Schwangerschaft und nach der Geburt
2022Weiterbildung IHK
Manuelle Lymphdrainage
2014Weiterbildung IHK
Physiotherapeutin
2008Thüringer Landesverwaltungsamt
Meine Werte
Was meine Arbeit ausmacht
Ganzheitlichkeit
Ich betrachte den Körper nie isoliert. Körper, Geist und Lebenswelt gehören zusammen – und genau so begleite ich dich.
Augenhöhe
Du bist die Expertin deines Lebens. Meine Rolle ist es, dir den Raum zu geben, deine eigenen Antworten zu finden.
Wissen, das wirkt
Fundiertes Fachwissen trifft auf praktische Anwendung. Ich vermittle, was du wirklich verstehst – und was in deinem Alltag ankommt.
Sicherheit & Vertrauen
Dein Wohlbefinden hat bei mir oberste Priorität. Alles was du teilst, bleibt im geschützten Rahmen unserer Zusammenarbeit.
Nachhaltigkeit
Keine schnellen Fixes. Ich begleite dich dabei, langfristige Veränderungen zu verankern, die wirklich zu dir passen.
Freude & Leichtigkeit
Frauengesundheit darf sich gut anfühlen. Ich bringe Humor und Herzlichkeit in meine Arbeit – weil Wachstum auch Freude bereiten sollte.
Wenn Frauen ihren Körper verstehen, verändern sie nicht nur ihr Leben –
sie verändern die Welt um sich herum.
15+
Workshops gehalten
20
Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin
10
Zertifizierungen
Privat & persönlich
Ich abseits der Arbeit
Wenn ich nicht mit Frauen arbeite, findest du mich in meinem Garten, zwischen Hühnern, selbst angebautem Gemüse und Kräutern oder auf langen Spaziergängen im Wald. Ich lese leidenschaftlich gern viel über Medizin, Philosophie und Spiritualität und genieße die Zeit mit meiner Familie.
Diese Balance zwischen Tiefe und Leichtigkeit bringt meine Persönlichkeit auch in meine Arbeit – ich nehme das Thema ernst, ohne dabei die Freude zu vergessen.
Aktuell lese ich
„Der Tod hat Angst vor Löwenzahn"
Mein Lieblingsort
Wald, mein Garten und Ostsee
Meine Morgenroutine
Mit meinem Kaffee durch den Garten schlendern und Wildkräuter für meinen Smoothie sammeln
Bereit für den ersten Schritt?
Lass uns ins Gespräch kommen
Du hast Fragen, weißt nicht, wo du anfangen sollst oder möchtest einfach mehr erfahren? Ich freue mich auf deine Nachricht.